Лунная_соната, 49 - 21 февраля 2007 19:56

[SIZE=+1][FONT=Arial]9 способов обратить минус в плюс [/FONT][/SIZE]

1. Настроение повышается при совершении некоторого усилия над собой. Оторвитесь от детектива и уберите квартиру. Результат - не только чистая квартира, но и хорошее настроение. Чем больших сил требует от вас предстоящее дело, тем большую эмоциональную отдачу вы получаете.

2. Сон - традиционное лекарство от душевных невзгод. Он снимает не только усталость, но и психическое напряжение. В сновидениях подсознание само справляется со многими проблемами. Следите за тем, чтобы ваш сон был достаточным и полноценным.

3. Флиртуйте не только друг с другом, но и с жизнью вообще. Флирт – один из сильнейших источников положительных эмоций.

4. Совершите неожиданный поступок. Например, перекрасьте волосы в рыжий цвет, если вы убежденная брюнетка. Вы получите море новых ощущений! Такое же действие оказывает и смена обстановки.

5. Сильное средство, способное заставить женщину забыть обо всем на свете – шоппинг. Впрочем, здесь тоже важно знать меру....

6. Спонтанный танец – хороший способ выплеснуть отрицательные эмоции.

7. Задушевное общение- это не роскошь, а важнейшая потребность. Человеку очень важно, чтобы его выслушали и поняли!

8. Еще один вариант «душевной гигиены» - всех прощать. Скажите маленькому шалуну «Ну, ты и поросенок!», и вы почувствуете себя счастливой. Что уж говорить о малыше, который готовился к суровому разбору полетов. Быть доброй куда позитивнее, чем мученицей в борьбе за справедливость.

9. Приготовьте нечто необычное или найдите другое творческое занятие. Творчество приносит новые впечатления и повышает настроение!

• 
• 
•