[SIZE=+1][COLOR=darkblue]Мудра "Спасающая жизнь"[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=+1][COLOR=brown] Практический опыт показал, что своевременное выполнение этой мудры можнет спасти жизнь вам или кому-нибудь из ваших близких или друзей. По этому выполнению этой мудрцы должны научиться все.
Действие мудры аналогично действию нитроглицерина. С её помощью можно купировать приступы сердечной аритмии, стенокардии, а также предотвратить инфаркт миокарда. Напоминаем основные симптомы, при которых следует немедленно приступить к выполнению мудры: Ноющие или режущие боли в левой половине груди с отражением в левую руку и шею, сердцебиение. Все эти симптомы сопровождаются непреодолимым, тревогой, страхом и тоской.
Приступать к выполнению этой мудры желательно обеими руками одновременно. При этом облегчение может наступить мгновенно.[/COLOR]Методика исполнения:
Указательный палец сгибаем таким образом, чтобы он коснулся своей подушечкой основания большого пальца. Одновременно складываем подушечками средний, сердечный и большой пальцы. Мизинец остается выпрямленым.
Руки держать произвольно, без напряжения.
Дополнительные рекомендации:
Развернуться лицом на восток.
Мудра располагается на уровне груди.
При этом желательно смотреть на зеленый цвет и вдыхать аромат герани. [/COLOR][/SIZE]